Hardlopers het meer nodig

Hardlopers het meer nodig

Tom Clifford •

As u 5-6 dae per week (of meer) hardloop, is sekere vitamiene en minerale veral belangrik vir u oefenprestasie, fiksheid en algemene gesondheid.

Om myle per week in te sit, kan dit beteken dat u reserwes “leeg loop” - veral as u nie 'n gebalanseerde dieet volg nie en / of te hard en te ver hardloop nie.

Hoe weet u elke dag, as u genoeg kry van wat hardlopers verloor, en onderhou wat hardlopers nodig het?

Aanvulling is 'n veilige en doeltreffende manier om te verseker dat uu liggaam brandstof gee van mikro-voedingstowwe, die versterking van voedingstowwe deur die immuunstelsel en 'n versnit wat uithouvermoë verhoog. Om nie te praat dat hardloop nie die enigste ding in jou lewe is wat stres veroorsaak nie. Stres self, of dit nou familie of werk is, kan ook belangrike voedingstowwe opgebruik wat u nie alleen met voedsel in u dieet plaas nie.

Ons Runners Essentials Daily Vitamine-formule is 'n uitstekende manier om te verseker dat u die nodige vereistes vir topprestasies ontvang. Boonop voeg ons anti-inflammatoriese bestanddele + Eiendoms Endurance Blend die ekstra element by wat die werkverrigting en herstel verhoog.

Lees meer oor ons daaglikse vitamienformule van Runners Essentials!


Los kommentaar